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夏季胃疼怎么办?中医养生有妙招。(转载)

2021年08月20日50百度已收录

  夏季胃疼怎么办?中医养生有妙招。最近是否有出现胃疼的情况呢?是否出现了下述的症状?

  1、食欲缺乏。可能是肠道的消化吸收或运动异常发生障碍所致。不过引起食欲减退的原因很多,除了胃肠道疾病外,也可因精神因素、药物反应或其他脏器疾病引起。

  2、恶心呕吐。高位肠壅塞或肠运动功能异常时,常有此症状。

  3、腹痛。肠道炎症、肠壅塞、肠穿孔、肠袢缺血等均可泛起急性腹痛。肠道肿瘤或慢性炎症病变则常有持续性腹痛。

  4、腹泻。急性腹泻多与肠道细菌感染、细菌毒素或其他有害物质损失肠道粘膜有关。慢性腹泻多与各种原因引起的吸收功能障碍、肠道运动过速等疾病有关。小肠疾病所致的慢性腹泻常伴有吸收不良,结肠疾病引起的腹泻多见于慢性炎症或结肠运动过速。

  5、便秘。肠道运动减弱,肠壁肌层张力降低,结肠、直肠因炎症或肿瘤致肠腔狭窄,可引起大便秘结。便秘也可由药物、糊口规律的改变、饮食过少过精、食品中的纤维含量过少所引起。所以便秘不一定都是肠道有器质性疾病。

  6、消化道出血。按照出血的部位可分为上消化道出血和下消化道出血。表现为呕血或柏油样黑便。假如呕出的血色暗红或发黑,是由于血红蛋白所含的铁经由肠道细菌作用变成硫化铁所致。

  如果您出现上述六种疾病的情况,请不要着急,每天用体控电疗调理身体内部堵塞的经络,把电疗仪的极片放在胃部周围的穴位中,这样才能通过电疗的调理后打通胃部阻塞的经络,才能在这个炎热的夏季中更好的生活。当然没有条件的不能去做体控电疗调理的怎么办?当然也有更接地气的方法啦。

  就医

  通常情况下如果是不明原因的腹部疼痛的话,则建议马就就医。当然了如果经常就有胃疼的小毛病的话,就不需要马上就医,可以试试以下几个方法。

夏季胃疼怎么办?中医养生有妙招。(转载) 胃疼马上止疼的小妙招 第1张

  吃点小零食

  一些人之所以会肚子疼,主要是因为饿出来的,此时如果不方便吃饭的话,就给自己吃上一些软质一点的食物,但是提醒一下千万不要喝牛奶,要不然很有可能会出现恶心之感。所以建议经常胃疼的MM可以随时在家里准备些面包、或者小苏打饼干之类的,以防不时之需。

  放松

  胃疼的时候,如果不吃药,建议找一个可以平躺的地方躺一下,这样可以促进胃气流通,可暂时缓解胃肠疼痛之感。

  喝点热水

  对于由于食用了生冷的食物而引起胃疼的女性而言,此时最好是可以喝点温开水,让胃温暖起来,久而久之更有利于缓解腹部疼痛之感,如果有热水袋的话,用热水袋敷一下,也可起到相同的效果。

  转移注意力法

  当胃部疼痛时,可以想想开心的事,或者让自己做一些不会太累,但是可以忙起来的事,如唱唱歌,或者写写心情笔记,或者给好朋友打个电话,互聊几句都可以很大程度的缓解疼痛感。

  是不是学会了呢?但也提醒大家有病别忍着,延误了可能会更严重哦!我们每天都在亚健康的状态中高强度的工作,生活,所以一定要注意好调理自己的身体,累了就歇歇,身体是1,挣到再多0还是0。中医养生妙招多,多关注自己的身体吧!来源:中国体

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