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推广|皮肤到底如何进行「系统保养」?

  最近,后台总有朋友问我们护肤问题。

  今天我们找来了「女神进化论」的寺主人,让她来给大家讲讲,皮肤,到底如何进行「系统保养」。

  首先,这 14 个字大家要记住:

  

推广|皮肤到底如何进行「系统保养」? 皮肤保养 第2张


  丁香医生

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  首先来说人人都要做,并且人人都要做好的基础护肤。

  

推广|皮肤到底如何进行「系统保养」? 皮肤保养 第3张


  图片来源:女神进化论设计组

  不管你皮肤有没有问题,基础护肤一定要「做对」

  「注意,是做对,而不是做」,因为可以避免预防你大部分的皮肤问题。

  

推广|皮肤到底如何进行「系统保养」? 皮肤保养 第4张


  图片来源:女神进化论设计组

  大部分同学从选产品就选错了,最多的是选错洗面奶和保湿产品。

  

推广|皮肤到底如何进行「系统保养」? 皮肤保养 第5张


  图片来源:女神进化论设计组

  清洁

  洗不干净脸,会导致黑头闭口痘痘。

  过度清洁会导致中性皮肤变成干性皮肤,还会敏感。

  清洁用错洗面奶,黑头、痘痘、闭口、皮肤干燥就都来了。不管你多么注意你以为的「保养」「敷面膜、用各种精华」都没法救你长期在清洁上的错误。

  记住下面几点:

  不管干皮中性皮还是油皮,首选氨基酸洗面奶。

  美白洗面奶啊抗皱洗面奶的,完全没有用!没有用!别指望洗面奶除了洗脸以外还有别的功效,去黑头也是不行的,洗面奶只能预防,不能去除!所以不要再问我什么洗面奶可以去黑头了好?吗?

  油皮可以一个月去一次角质,可以防止闭口和皮肤暗沉粗糙,干皮不用,敏感皮尤其不要作死。

  化妆水并没有什么「二次清洁」的作用,如果你都不信洗面奶能洗干净脸,它一个化妆水还能替洗面奶擦屁股吗?

  卸妆卸干净!

  我之前写过几篇比较全面详细的文章:

  《 你真的以为你会洗脸吗?》

  《 你的洗面奶真的用对了吗?》

  《 关于去角质你值得知道的事 》

  《 关于化妆水你值得知道的事 》

  《「干货」史上最强大的卸妆教程 》

  想看具体文章,扫描下面二维码,关注「女神进化论」,后台回复「清洁」就能看到更多文章啦!

  图片来源:女神进化论设计组

  保湿

  保湿是油皮容易被坑的地方,很多油性皮肤选择的乳液里面含有大量以油脂为主的封闭剂,油上加油,再加上洗脸有问题,黑头闭口痘痘就加重了。

  比如说之前我就知道有个大油皮姑娘蜜汁坚持用高保湿产品 , 总是有闭口自己也不知道是为什么,停用了以后什么不涂,反而好了。

  记住这几点:

  保湿补水没有 BA 和微商们吹得那神,不是补个水你就能美白抗衰,补水保湿就只能补水保湿而已。

  化妆水保湿作用很弱很弱,弱到可以忽略不计,化妆水其实就是个鸡肋,你爱用就用,没什么差别。其实要保湿买乳液就好了。

  如果你觉得两颊皮肤比较油,不涂乳液都可以。人体自己的皮脂本来就是最好的保湿剂,如果已经很油了还要再用保湿力度高的产品油上加油,黑头痘痘闭口你就等着吧。

  不要听所谓的「出油是因为缺水」这种营销话术,结果用了一堆保湿力度极高的东西,搞出了闭口。

  皮肤干的话,价格中等,自己用的舒服的面霜就行了,贵的不一定比便宜的保湿效果好。

  防晒

  防晒是护肤保养最关键的一步!防晒是护肤保养最关键的一步!防晒是护肤保养最关键的一步!

  记住以下几点:

  防晒不仅仅是可以防黑,更重要是抗衰防皱纹,甚至防止长痘痘。

  短时间室外活动不一定要防晒霜,打伞戴帽子都可以。

  买一副防晒墨镜,可以预防色素型黑眼圈和眼周皱纹。

  没有注明可以不卸妆的防晒霜一定要用卸妆产品卸掉。

  大部分隔离霜就是一款有润色效果的防晒霜,不要隔离和防晒一起涂了,除非你觉得这样很舒服。它们的作用并不是隔离污染辐射什么的,别做梦了。

  关于这些的科普文章有:

  《 买防晒霜前你必须知道什么 》

  《 嫌防晒霜麻烦?这样防晒其实也可以!》

  《 你的墨镜真的选对了吗?》

  《 关于隔离霜你的疑惑今天终于可以解开了 》

  想要更多「防晒」「隔离」的知识,

  扫描下面二维码,关注「女神进化论」,后台回复「防晒」就能看到更多文章。

  图片来源:女神进化论设计组

  说到这里,如果你的皮肤没啥太多需求,做好以上就可以了。下面就可以不用看了。

  下面来说功能护肤。

  

推广|皮肤到底如何进行「系统保养」? 皮肤保养 第6张


  图片来源:女神进化论设计组

  功能性护肤是指并不是每个人都需要做,只是有需要才需要做。

  比如说我自己之前就不做美白,因为我本来就不觉得白就多好看。为了做小白鼠我也是献身了很多,用了一些美白产品。

  这部分需求,要么买精华,要么买面膜,洗面奶、化妆水、面霜,因为浓度的原因,基本上都没什么用。

  白和皮肤年轻,一来看基因,二来看防晒。精华面膜的手段收效不会很明显,这两个需求也别期望太高,用美白产品不会让你白得像日光灯,抗衰产品也不会让你 50 岁看着像 30 岁。

  美白和祛斑的原理是相同的。首先要防晒,防晒做好的前提下,一瓶美白精华就足够了,美白面膜也可以用,一周 1 ~ 2 次就可以,但并不是很必要。

  想抗衰防皱除了良好生活作息和防晒以外,加上一瓶抗氧化「抗皱/抗衰」精华就足够了,每周再加一次抗氧化「抗皱 / 抗晒」面膜「非必要」。

  关于这些的科普文章有:

  《 为什么你美白那么久却还是白不了?》

  《 美白成分那么多,到底有没有用?》

  《 左手右手一个慢动作,为大家献上「抗氧化修炼手册」》

  《 不想年华老去?你需要先知道这些... 》

  《 皱纹不可怕,谁懵谁尴尬,带你了解关于皱纹的二三事 》

  关注「女神进化论」,后台回复「美白」就能看到更多文章。

  说到这里,我已经全部说完了。但是等等,很多姑娘肯定要问,那闭口痘痘黑头红血丝什么的怎么办呀?

  好了,我们现在到重头戏了!

  皮肤问题有两作:

  过度期望

  乱用产品

  之前说过的,很多姑娘对皮肤问题进行了特别夸张的夸大以及过度期望。

  昨天的留言里也能看到,有人说自己有了闭口,痛不欲生。啊?痛不欲生?有了闭口都痛不欲生了,要是生完孩子有妊娠纹,老了有皱纹,这还不得真去跳楼?

  少被电视广告洗脑,然后小题大做了。

  这些广告就是先调动你们的恐惧心理,搞得好像长个黑头长个鱼尾纹就要出人命了,全世界男人都不爱你了,你找不到男朋友都是因为鼻子上有黑头。

  「得了吧,你没有黑头也找不到男朋友。」

  

推广|皮肤到底如何进行「系统保养」? 皮肤保养 第7张


  图片来源:女神进化论设计组

  上面这些基本上就是一个大作死坑,不要在这些东西上专门购买护肤品往脸上加了!

  首先,上面的问题几乎所有人都有!只是有人「觉得」轻有人「觉得」重。这么大的一个市场,这么多人,如果真的有什么神奇的方法,这家公司一定早就上了福布斯排行榜了。

  其次,除了闭口以外的其它东西,如果发生了,通过护肤品是肯定搞不掉的,你们就死了这个心吧。

  闭口可以通过更换保湿产品,使用适合油性皮肤的保湿产品来预防。在不过敏的前提下使用水杨酸或者果酸局部点涂,或者去医院做针清。

  黑头可以一些临时办法比如说黑头贴啊,粉刺针挤啊,但是都没办法永久去除,反而会越来越多。有永久办法吗?很遗憾,没有!

  毛孔粗大也一样,没有一劳永逸以及立竿见影的手法,护肤品只能改善一丢丢。要有效你去医学美容科做激光或者焕肤好了。但我依然不推荐你们做,因为可以也会越作越死。

  黑眼圈也一样,如果你有黑眼圈,你熬夜会加重,你不熬夜还是会有,不管你涂不涂眼霜,它依然会在那里。

  关于这些的科普文章有:

  《 可能是最有良心的黑头痘痘指南了 》

  《 关于收敛毛孔你值得知道的事 》

  《 关于黑眼圈你值得知道的事 》

  《 果酸换肤之前,你至少要知道这些!》

  《 红血丝怎么办 | 只是皮肤容易泛红, 怎么就成了玫瑰痤疮?》

  你们能做的事情就是把基础护肤做好,做对,可以预防进一步加深,更何况你现在的这些问题可能就是你基础护肤没做对才有的。

  另外能做的事情就是补补脑子,不要整天被一些广告和毒鸡汤洗脑,搞得闭口黑头这种人人都有的正常东西像是天大的事情一样。

  所以不要再作死了,见到那种可以「解救」你的产品广告的时候,想一想寺主人作死的故事,管住自己的手!

  好了,系统保养就到这里。


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