Skip to main content
 爱妙招 » 家务卫生

夏季掌握哪些妙招可以预防空调病

2021年07月08日150百度已收录

  原标题:夏季掌握哪些妙招可以预防空调病

  虽然空调病不是很严重的一种疾病,但难受起来还是会自己增添很多的困扰。如今很多人为了不患上空调病,于是不去吹空调,其实只要掌握好技巧,就无需担心会出现空调病,那么夏季掌握哪些妙招可以预防空调病?在炎热的夏季空调成为了必不可少的部分,主要还是因为温度很高,不管做什么都不舒服,只有开着空调,才能快速达到降温的效果,不至于太难受。可长时间吹空调很容易出现空调病,下面跟小编一起来看看,夏季掌握哪些妙招可以预防空调病?

  

夏季掌握哪些妙招可以预防空调病 预防空调病 第1张


  1、不要对着出风口直吹

  夏天天气非常的炎热,从非常炎热的外部环境进入到空调房当中,为了能够让自己快速的降温,很多人就会站在空调的出风口下面,让自己快速的凉爽下来,其实这样做是不正确的。这样做很容易感冒,尤其是带着汗直吹。有些人长时间的对着出风口会感觉自己的身上长出了很多痘痘,就是因为长时间的对着吹风口,毛孔张开又急速闭合油脂,不能及时排出导致的。最好能够把空调的出风口外面的扇叶往上调一调,对着上面吹,不要对着下面吹。

  2、温度一定要调适宜

  有些人吹空调是比较贪凉的,把空调的温度调的非常的低,虽然确实凉快了,但是为空调病的出现埋下了隐患。不同的人之间存在个体差异,有一些人对于温度的自我调节能力比较差,当室内外温差过大的时候就会出现不适的情况。最佳的空调温度是26摄氏度,这是体感感觉最适宜的温度,不管是高了还是低了身体都会出现不舒适的情况。

  3、注意通风

  大多数人吹空调的时候是不开窗的,有的时候长时间的吹空调就长时间的不开窗通风,这样就会给身体健康带来很多隐患。为了身体健康着想,在开空调的时候一定要注意通风,每天早晚通风一个小时,这样对于身体健康是有益处的。平时除了开窗通风以外,也可以买一台空气净化器,因为有的空调长时间的不清洗,空调的扇叶上有很多脏东西,这些脏东西进入到空气当中会损害人体呼吸道健康。

  4、不要长时间的吹空调

  有些人之所以会得空调病,就是在空调房子里待的时间过长导致的,而且吹空调的时候为了不让冷气散发出去,通常是不开窗户的,这样就会导致室内通风出现问题,容易出现一些呼吸道不适的症状。所以在吹空调的时候,不要长时间的吹空调,尤其是不要24小时吹空调,应该在外面温度稍微低一点的时候把空调关一段时间,这样是对身体健康有益的。

  虽然空调可以带来很凉爽的感觉,但如果没有掌握正确吹空调的方式,反而对身体健康会造成不好的影响。以上就是吹空调过程中需要注意的地方,只有合理去操作,才能轻松度过炎热的时刻。


评论列表暂无评论
发表评论取消回复
微信