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孕妇低血糖如何处理

2021年07月08日190百度已收录

  原标题:孕妇低血糖如何处理

  如今很多女性朋友怀孕之后都会出现低血糖的情况,正常情况下明显的症状就是全身发生冷汗、头晕、乏力等,甚至还有可能会让呼吸的速度变快。于是很多朋友想要知道,孕妇低血糖如何处理?由于怀孕之后,血液之中的孕酮数量增多,从而导致孕妇很容易出现呕吐的情况。加上这个时候吃东西的数量有些少,可是身体却消耗了很多的能力,从而使得头晕的情况变重,诱发出低血糖的现象。下面跟小编一起来看看,孕妇低血糖如何处理?

  

孕妇低血糖如何处理 孕妇低血糖饮食 第1张


  1、随身准备含糖食物,巧克力之类,糖果也行,三餐之间的时间段,感觉到肚子饿了,就吃一点,不要扛着等吃饭时间。宝宝优先,妈妈身体也要爱护好。但是不要喝加工的瓶装果汁,换成水果更好。

  2、生活中避免过度劳累和剧烈运动,剧烈运动或者情绪变化都会引起血糖变化。

  3、适当的调节吃饭时间,少吃多餐,也可以调节一下饮食内容,多吃。戒烟戒酒,减少喝咖啡,烟、酒、咖啡因都会影响血糖的变化。

  4、及时去医院检查,遵医嘱。我朋友就是晕倒在家里,医生叮嘱下次稍有头晕的时候要马上坐下来,不要晕倒在地上,撞击肚子可能会引起胎盘早剥和先兆流产。所以准妈妈们出门最好和家人一起,低血糖症状严重就不要挤公交了,搭出租车也要安全很多。

  5、孕低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、甚至危及生命。一定要足够重视。

  女性朋友在怀孕期间,最好还是以少量多餐的方式为主,每天大概吃上六餐或者八餐。同时还要交替食物去吃,不能长时间吃相同的食物,饮食要以均衡为主,还要随身携带一些点心。


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