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宝宝睡觉盗汗 该怎么做

2021年07月04日150百度已收录

  原标题:宝宝睡觉盗汗 该怎么做

  小儿盗汗生活中并不少见,通常表现为宝宝入睡后浑身大汗,往往会浸湿床褥。  小儿盗汗若不及时调理有可能会影响到孩子健康成长与发育,因此当家长发现自己宝宝出现这种情况时,要及时进行调理。那么,宝宝睡觉盗汗如何调理效果好呢?

  

宝宝睡觉盗汗 该怎么做 疾病防治 第1张


  一、轻度盗汗

  轻度盗汗,即症状较轻的盗汗,通常而言,这部位患儿并不会出现明显的异常表现,在此,也无需进行特别的处理。但是要注意做好相关的护理工作:

  1、宝宝在入睡前尽量地避免激烈运动,这样可以有效的避免宝宝睡觉盗汗。

  2、在饮食方面要以清淡易消化为主,可适当多吃一些富含锌和钙的食物。但不可以过食辛辣、刺激性食物,注意调理脾胃,以有效增强其消化功能。

  3、注意调节卧室温度,同时要根据气温变化增减被褥,从而有效缓解宝宝睡觉盗汗的情况。

  4、注意安抚好宝宝在入睡前的情绪,建议家长可以在孩子睡觉讲一个睡前故事。

  

宝宝睡觉盗汗 该怎么做 疾病防治 第2张


  5、宝宝睡觉盗汗时,平时要注意适当多喝白开水,但是晚上尽量少喝,否则会由于起夜而影响睡眠。

  二、严重盗汗

  家长发现宝宝严重盗汗时,一定要及时进行适当的调理,滋养阴液,以免让其身体受伤害:

  1、小儿推拿,这是临床上治疗小儿疾病的一种绿色疗法,效果不错,同时伤害性也较小,因此受到了很多家长的青睐。家长发现宝宝严重盗汗时,可用双手刺激孩子身体上的穴位,以有效刺激经络、调节脏腑功能,可对治愈盗汗有一定的帮助。若找不准穴位可以请专业的推拿师来操作,以保证效果更佳。

  2、穴位贴敷,穴位贴敷也可以缓解宝宝严重盗汗的情况,此方法一般是使用药物、制成药糊或药面儿后粘附于穴位部位。其原理是借助于药物性能,经患儿的皮肤表层通过经络,然后再作用到全身各个部位,进而可以起到扶正祛邪、调整脏腑功能的作用。

  

宝宝睡觉盗汗 该怎么做 疾病防治 第3张


  3、增强小儿体质,宝宝严重盗汗或与身体虚弱有关,因此平时家长还要注意饮食营养,生活中可适当多吃一些富含高蛋白和蔬菜类的食物,但是要忌食辛辣刺激性食物。

  4、常规补充维生素d,宝宝睡觉盗汗还需要考虑维生素d或微量元素的缺乏,出生后半个月要在专业医生的指导下常规补充维生素d。这是由于若身体内的维生素d缺乏,是引起宝宝睡觉盗汗的主原因之一,同时会伴有不同程度的易激惹、烦躁不安、哭闹、枕秃等情况。

  综上所述,宝宝睡觉盗汗可分为轻度盗汗和重度盗汗,若为轻度盗汗,家长不必过于担心,通常日常调理后一般可以得到有效的缓解。但若为重度盗汗,则在此时要引起足够的重视,其诱发原因错综复杂,家长可及时去正规医院查明原因,然后再根据不同的原因采取不同的措施。


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