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护肤小技巧

  原标题: 护肤小技巧

  分享我多年的护肤经验,平时爱美的姐妹可以记下来,做好护肤工作,才能拥有白白嫩嫩的好肌肤哦。

  一、坚持一年四季用温水洗脸

  坚持一年四季温水洗脸,温水可以刺激皮肤的血液循环,让皮肤变得红润有光泽 ,有弹性,不易长出皱纹,不要用热水洗脸,长时间用热水洗脸,皮肤会变得松弛老化,也不要用冷水洗脸,冷水洗脸会刺激到皮肤。

  

护肤小技巧 皮肤保养 第1张


  二、喝水的时候可以加一些补血活血的食物

  红枣补气补血的效果很好,每次喝水的时候放三五颗,喝完水可以吃掉红枣。除了夏天,其它三个季节可以在水里加几条藏红花,活血美白效果很好,夏天不要喝,容易上火。

  

护肤小技巧 皮肤保养 第2张


  三、做好防晒

  预防初老化太阳中的紫外线照射,是能够引起黑色素增多,加速皮肤老化,做好防晒不仅能减少色斑产生,还能预防提前老化。

  

护肤小技巧 皮肤保养 第3张


  四、坚持不摸脸

  特别是在脸上长出痘痘、粉刺的时候,手一般是不完全干净,用手触摸脸部,只会加重脸上痘痘、粉刺的情况。

  

护肤小技巧 皮肤保养 第4张


  五、定期的去角质

  身体和脸部都是需要去角质的,一周一次就可以,脸部去角质要选择温和的去角质的产品,身体的去角质的时候要选择含有颗粒,手肘和膝盖等地方不要忘记。


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