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中医一招迅速降血压

2021年06月13日170百度已收录

  原标题:中医一招迅速降血压

  高血压被称为“隐形杀手”,患者一般没有明显症状,只是偶尔感到头痛,后颈部发紧。但血压升得很高时,却可能出现严重的反应,如视力模糊、剧烈头痛、神智不清、癫痫、肢体无力或麻木、恶心呕吐、大量出汗、胸痛、呼吸困难、心律不整、血尿、少尿或无尿。

  

中医一招迅速降血压 中医养生 第1张


  当血压突然飙高,中医有一个方法可迅速降血压,效果比打针还快。  四个常见原因 可使血压突然升高  许多因素都可能造成血压突然升高。身体是个有机体,牵一发动全身,当出现内在、外在等因素的变化,血压就会受到影响。  情绪是常见的内在影响因素之一,暴怒、激动、哀伤忧劳、郁郁寡欢等都会刺激血压值上涨。  一些疾病,如突发的急性病也会使五脏六腑的新陈代谢变乱,而造成血压上升,常见如高烧就会造成循环代谢失调。肾脏病造成的钠滞留、全身血流有淤阻、颈动脉受压迫会引起脑干循环障碍,甚至使脑干出血,变成中风。  另一因素是药物伤害,例如止痛药、类固醇、治痛风的秋水仙素,以及一些治疗酸痛的药物都会损伤肾脏,也容易使血压升高。  外在环境寒、暑、冷、热的骤变,可使心血管张缩异常,更是血压变高的常见因素。例如高血压患者在冬天容易因环循不好、血管收缩而中风。  一针人就醒 中医放血降压效果快  中医按摩手肘曲池穴、脚底涌泉穴的方法,都可以帮助降血压。可是,当血压飙得很高,开始令人头昏脑胀时,针灸或按压穴道的效果就比较慢。  静脉的作用是输送利用过的血液回到心脏,这样的血属于脏血,而如果静脉淤塞,甚至塞得严重,会引发很多疾病。就像下水道排污的小沟渠受到堵塞,水会更黑、更臭,倘若拿掉水沟的阻塞物,水就能变清。放血也是一样的原理,放出脏血后,可以立刻舒缓病症。  医师为患者放血降血压时,有一些常用的部位和穴道:  ● 委中穴、脚背或脚趾

  

中医一招迅速降血压 中医养生 第2张


  中医讲“上病取之于下”,患者头昏脑胀时,可先在位于膝窝的委中穴、脚背或脚趾,找到淤血点或静脉深青处,放血舒压。  委中穴是“脏血”最大的聚集处,若发现淤血的话,需先在此穴放血。针刺后,病情严重的人可能马上流出100~200cc的血,一般人流血10~20cc就算多了。  ● 风府穴和风池穴

  

中医一招迅速降血压 中医养生 第3张


  风府穴位于后脑发际线正中央直上一指节的凹陷处;风池穴位于两耳后、靠近发际线的凹陷处。除了血压升高时可在这3个位置放血,中暑造成后脑痛、头昏胀、想吐等情况也可用这方法急救。陈三龙表示,此部位放血时仅是皮下出血,血量极少,却能马上改善想吐的感觉,在中暑救人时很快。  ● 耳背、耳尖或耳垂处  血压很高时,耳背、耳尖或耳垂这些部位可能会浮现暗色的青筋,颜色和周围皮肤明显不一样,这是一种病相,正常人不会有。此时在青筋处放血,可立刻改善血压高、头痛、头昏脑胀的症状。  ● 十宣穴

  

中医一招迅速降血压 中医养生 第4张


  十宣穴位于双手十指尖端,接近指甲的地方,左右共十穴。降血压时用针点一下,挤出一点血即可。  其它可放血的穴位还有:手部的尺泽穴和曲泽穴,以及背部的大椎穴等等。除了放血治疗,若再搭配针灸太冲穴、涌泉穴、腹溜穴、大白穴,以及头皮针,降压功效可加倍。  若要放血治疗,还应请专业的中医师来操作。但陈三龙认为,在紧急时刻,民众也可以用放血的方法自行急救。先用酒精棉球消毒,再以注射器的针轻轻刺一下,放出一点血来。他曾有患者血压高到昏倒,家人拿注射器的针帮助放血,结果患者很快就醒过来。  高血压日常保养:喝热开水、避免温度骤变     最好的自保方法,还是在日常生活中避免血压升高。多做深呼吸,有助身心放轻松。还要常喝热开水以促进心血管扩张,让末稍循环通畅。尽量少吃冰,若想吃点冰品消暑,建议以小口的方式慢慢进食。  同时,避免待在太热或太冷的房间。特别夏天天气炎热,很多人在室外晒得汗流浃背,随后进入百货公司、超市,在商店门口经空调冷风一吹,脖子处就很容易受寒。建议高血压患者可准备围脖、帽子保护好自己。  如果高血压者还伴有血浊、血脂过高、血管硬化等症状,平时要忌油炸物,饮食清淡。并以黑木耳加姜熬煮后服用或吃红麹剂,都有助改善。  最后,适度的运动永远是保持健康的好方法。通过快走、慢跑、爬小山等有氧运动,可流汗排毒、增强心脏功能,也是稳定血压的窍门。


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