冬天怎么给斗鱼加热比较安全(斗鱼冬天有什么方法不用加温的)

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  湿冷天气持续,佛山今天气温只有5-8℃。你有在用暖宝宝、暖水袋吗?你知道如何正确使用这些“保暖神器”吗?这份使用指南能帮到你!下文还有佛山市中医院专家带来的御寒宝典,千万别错过哦!

  暖手宝

  按外壳材料分类,暖手宝分为硬壳暖手宝和柔性暖手宝,其中,柔性暖手宝更易发生爆炸危险。

  ● 柔性暖手宝是指外壳为软质材料的暖手器,其储热材料多为水等液体物质。与硬壳暖手宝相比,柔性暖手宝里面的液体在加热过程中会产生气体,在气体不断聚集并持续加热的过程中即可能发生爆炸。

  若要购买柔性暖手宝,最好购买带有过压保护装置(防爆夹)的。

  △过压保护装置(防爆夹)

  ● 硬壳暖手宝是指外壳为硬质材料的暖手宝。硬壳暖手器宝发热原理是温控器与定时器双重控制或将传统发热元件改为PTC陶瓷发热元件,安全系数较高提高。但如果使用不当也可能造成烫伤及火灾危险!

  

  硬壳暖手宝使用注意事项:不可与水接触;使用时需套上布套,以防烫伤;按照说明书进行充电,充电时间不能过长;通电状态下不能覆盖或使用硬壳暖手宝,以防火灾和烫伤

  暖宝宝

  一片片薄薄的暖宝宝是美女们抵抗严寒的宝贝。可是你知道吗,暖宝宝若使用不当,在给你带来温暖的同时,可能还会伤害你娇嫩的肌肤。

  暖宝宝发热归功于内部发生了一种氧化放热反应,温度一般在50~60℃之间,发热时间根据产品品牌不同而不同,一般在10~12小时之间。

  暖宝宝会产生50~60℃的温度,贴在衣服外部再传递给人体,皮肤能够适应甚至感到舒服,但我们常常忽略了保护皮肤,有时候会忘了取下来。暖宝宝长时间与某处皮肤接触如同“温水煮青蛙”,不知不觉中发生了低温烫伤。

  低温烫伤有什么后果?

  皮肤表现会出现水泡、红肿,皮下组织可能损伤甚至坏死。如果没有及时处理,创伤容易演变成溃烂,留疤,严重的甚至烫坏神经和骨头。

  一旦烫伤该怎么办?

  立刻用冷水冲洗,降温!如果皮肤出现水泡,不要撕破、挑破,也不要用一些土方法:抹牙膏、涂酱油......会引发局部感染。

  正确的做法是:用干净的纱布稍微包扎一下,然后赶紧就医。

  以上关于暖宝宝和暖手宝的注意事项,大家都记住了吗?如果大家觉得使用起来不方便,还可以自己尝试制作“保暖神器”哦↓

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  自制“保暖神器”

  佛山市中医院针灸科钟伟泉主任中医师给大家推荐了一种简单易制、可驱寒暖身的“神器”——盐敷包,特别适合有寒虚症的人群!

盐敷包做法

  盐敷包最重要的成分就是盐,而这个盐不是常见的食用盐,而是粗盐。

  

  用一个棉布口袋,装入1-2斤粗盐,盐的量越多,可提供的热量就更持久;可以选择炒制或微波炉加热,使用时要注意,避免烫伤。

  放置在身体疼痛处,每天敷一次,一般以20-30分钟为宜。盐敷包会释放热量,提高所敷部位的温度,促进血液循环,可有效缓解寒性痛经、胃痛、腹痛、关节炎等常见疾病。

  医生提醒:盐敷包虽好,但不是人人都适合用。一般适合有寒症或虚症的患者;不适合热性体质、发热的病人使用。当感冒发烧期间,需要冰敷的关节红肿疼痛,痛风等情况下都不适宜使用。

  除了借助“保暖神奇”御寒,我们也要注意做好下面这些保暖工作。

  防寒避湿,为关节保暖

  佛山市中医院针灸科钟伟泉主任中医师指出,冬天要对头部、肩颈部、脚部等易受凉的部位倍加呵护,老人更甚,外出时最好戴帽系围巾。

  有的人没有注意颈部保暖,一夜睡醒,发现自己“落枕”了,脖子拧不过来,还剧烈疼痛。佛山市中医院骨科专家指出,突然变天之所以让颈、腰椎病高发的原因主要是防寒保暖措施不够,风寒侵袭人体易使颈腰部肌肉痉挛缺血,诱发病患部位疼痛。

  小儿注意颈、心、背的保暖

  皮肤科罗文峰主任医师指出,小孩子一般不会太怕冷。但要注意让颈、心、背这三个位置不要受凉,因为这是人体阳气最盛的地方,要保护好。所以,背心对孩子是很有用的。

  专家也指出,要特别注意避免使劲捂,因为捂出汗比受冷更容易引起感冒。而小孩子的末梢循环功能会差一些,冬天时若保暖不好,手脚等处容易出现冻疮。这时可以用活络油等进行活血化瘀,增强局部血液循环。

  老人警惕心脑血管疾病发病

  对老年人来说,此时也应提防中风、心梗等疾病。专家表示,心脑血管患者在冬季的死亡率是全年最高的,有的患者平时体健,在寒冷的早上晨运时突发猝死才知患有心源性疾病。

  一方面,寒潮带来的气温的骤降可使血管收缩和痉挛,造成血压升高;另一方面,高脂血症往往形成动脉粥样硬化,血管收缩后斑化脱落或破裂,血栓形成,堵塞在心血管或脑血管内,从而导致心梗、脑梗等心脑血管事件的发生,尤其是自身抗寒能力差,常常经受不住严寒的袭击,容易在寒潮到来之后发病。

  预防面瘫,避免吹冷风

  佛山市中医院肌电图室黎鸣主任医师介绍,据临床规律观察,每次寒潮后都会带来大批面瘫患者,绝大部分患者在发病前都有明显的受寒史或吹风史,“中招”者除了体弱多病的老年人外,过度疲劳或仗着年轻穿少了的年轻人也不在少数。市民要保证充足的睡眠,出门时添衣勿被冷风吹。”

  保证充足睡眠,加强营养饮食

  医生提醒,小孩要保证足够的睡眠时间,青壮年也应避免上网熬夜,导致抵抗力下降。入睡前以热水洗脚,能使血管扩张,血流加快,改善脚部的皮肤和组织营养,改善睡眠质量。

  

  此外,天冷也要多喝水,保持呼吸道湿润。同时,要加强饮食营养,多进食鱼类等蛋白含量丰富又易于消化的食物,像香蕉、反季节西瓜、雪糕等生冷食物要少吃,注意保持室内通风透气,患有心脑血管等慢性疾病的老人要及时就诊调整药物。

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  编辑丨佛山消委会微信编辑部

  来源丨佛山市中医院、佛山中医、健康佛山、佛山消委会

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