治疗耳鸣的小窍门有什么

爱妙招 7 0

  方法一、擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。

  方法二、按摩面部或百会穴。取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦动100次,用掌心盖在头顶中央的百会穴上,慢慢摩动2分钟左右。

  方法三、擦涌泉:取坐位,用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。 如此反复,每天坚持,需要时间,时间长了后效果自然就会显现出来。


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