Skip to main content
 爱妙招 » 疾病防治

学习疾病预防和自我保健知识

  原标题:学习疾病预防和自我保健知识

  构建和谐社会和建设小康社会,需要加强健康知识的普及,使大家认识到科学、健康、文明的生活方式对促进健康有多么重要,从而改变不良的行为,达到预防疾病、疾病康复、健康长寿的目的。

  积极学习健康知识是减少传染病、寄生虫病、地方病和其他疾病发生的重要办法。

  养狗预防狂犬病很重要。一些外表看似正常的狗或猫,也会传染狂犬病。患有狂犬病的患者,几乎100%死亡,所以预防很重要。

  远离毒品 珍爱生命

  毒品具有很强烈的中枢神经兴奋作用,使人很快上瘾,吸食海洛因、病毒及摇头丸等各类毒品,对人体危害严重,且戒掉十分困难。

  

学习疾病预防和自我保健知识 疾病妙招 第1张


  妇女保健很重要

  妇女生殖器官炎症是一般性细菌感染所致,应及时医治,早发现、早治疗,定期到正规医院进行妇女病普查。

  

学习疾病预防和自我保健知识 疾病妙招 第2张


  预防性病、艾滋病

  杜绝不洁性交,杜绝卖淫嫖娼,避免血液传播和母婴传播,才能有效预防艾滋病等性传播疾病的发生。

  

学习疾病预防和自我保健知识 疾病妙招 第3张


  过度娱乐有损健康

  沉溺于高噪音的舞厅、酒吧,长时间玩电子游戏、通宵达旦在麻将桌上玩牌……没有节制的娱乐,不仅影响健康、影响工作,还使人萎靡不振。

  

学习疾病预防和自我保健知识 疾病妙招 第4张


  讲究个人卫生

  勤洗头、勤洗澡、勤换衣,早起、睡前要刷牙,饭后要漱口,为避免交叉感染,个人的毛巾、牙刷等要单独使用。

  

学习疾病预防和自我保健知识 疾病妙招 第5张


  妇女要注意经期卫生

  女性在经期内不要光脚下水,不要淋雨,避免着凉。要使用清洁卫生巾,每日用温水擦洗外阴,注意休息和饮食。

  

学习疾病预防和自我保健知识 疾病妙招 第6张


  心病还需心药医

  遇到烦恼多诉说,闷在心里不得了,要学会排解内心烦恼,保持良好的心理健康状态。


评论列表暂无评论
发表评论取消回复
微信