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醋泡黑豆的功效-用醋洗脸的好处-醋有哪些妙用

2022年05月14日 17:24:276百度已收录

  营养师提醒

  醋中的有机酸可以给身体提供能量,还能抑制会造成疲劳的乳酸生成,以达到消除疲劳的作用,同时还能促进食欲、帮助肠胃蠕动,并有降血压、促进血液循环及活化新陈代谢的作用。但食用较多的醋味菜肴后,应及时漱口,以保证牙齿的健康。

  黑豆泡醋有什么功效:醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、肩膀酸痛,高血压、高胆固醇也很有功效。

  醋泡黑豆的做法:首先准备一个平底锅,放入黑豆。但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5 分钟,不要炒糊,将炒好的黑豆凉15分钟后,放入有盖子的干净容器中。然后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。

  醋泡黑豆做好当天就可以食用,放入冰箱可保存半年。如果不喜欢醋的酸味,可以加入适当的蜂蜜。

  

醋泡黑豆的功效-用醋洗脸的好处-醋有哪些妙用  醋泡黑豆 第1张


  骨质疏松患者:醋能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会加重骨质疏松症。

  胃溃疡患者:醋含有丰富的有机酸,会促使消化器官大量分泌消化液,进而增加胃酸,导致胃病加重。

  用醋洗脸有什么好处

  用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白,杀菌.

  不过不要直接用,每次洗脸时,放一小盆水,到上一鲜橙多盖那么多的醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了温水,凉水也可

  然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序.

  选购与存储

  食醋琥珀色或红棕色、有光泽者为佳品。体态澄清、浓度适当、无悬浮物、沉淀的产品质量较好。

  开封后的醋在保存时要避免阳光及高温。醋不可在冰箱内冷藏,这样会降低醋酸菌的活性。

  醋有哪些妙用-单方治病

  扁平疣:取醋200毫升,加热浓缩至100毫升,冷却后,每日早晚外擦各1次,至痊愈。

  石灰烧伤:以5%醋溶液浸洗石灰烧伤患部,能获良好的效果。浸洗后患处的灼热刺痛及颜面潮红等症状能立即解除;如形成腐蚀性溃疡者,亦可自行结痂愈合。

  虫咬性皮炎:取醋适量,淋洗患处5~15分钟,每日数次,—般用药2-3日则见效。

  本草附方

  霍乱吐利:用盐、醋煎服。

  脚转筋:用旧棉泡醋中,蒸热裹痛处,棉冷即换。直至痛止。

  灼伤:用醋淋洗,并以醋泥涂伤处。

  天然养生

  美容润肤:醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持。

  促进消化:用醋50-100毫升冲淡服下。