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自己动手治疗口腔溃疡

2022年05月13日 09:42:0013百度已收录

  生活中,大多数人都或多或少地被口腔溃疡困扰过。口腔溃疡又叫“口疮”,它常常莫名其妙地在口腔中出现。除了带给你恼人的疼痛外,还会让你无法享受美食的乐趣。

  口腔溃疡发生的部位多见于口腔黏膜及舌的边缘,常是白色溃疡,周围有红晕,十分疼痛。这种症状会在3~4天后达到高潮。除明显的疼痛外,有的严重时还伴有全身的症状,如低热、局部淋巴结肿大等。吃刺激性如咸、辣、酸等食物疼痛可加重,4-5天后,红晕逐渐消退,疼痛缓解;8~14天后溃疡可自行愈合,且不留瘢痕。

  预防保健

  (1)多吃蔬菜、水果,少吃烧烤油炸和油腻食物,不吃辛辣及热性食品,如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。

  (2)注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜。

  (3)保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

  (4)保持心情舒畅,乐观开朗,避免着急。

  诊疗指南

  (1)抗生素类药。当溃疡有继发感染时,可适当服用抗生素类药。

  (2)在溃疡发作时,补充维生素B1、B2、B6及维生素C,可提高机体的自愈能力。

  (3)在溃疡数目多,不断复发时,可服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草、灵芝、六味地黄丸、补中益气丸等,提高免疫功能后可以减少复发。

  饮食调养

  (1)每日晚饭后用温开水漱净口腔,取一勺蜂蜜,原汁的最好,敷在溃疡表面,含1-2分钟,然后咽下,重复2—3次,连续治疗2~3天可痊愈。

  (2)选用全脂奶粉,每日2~3次,每次一汤匙,加少许白糖,开水冲服。晚问休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

  专家提醒

  (1)口腔溃疡虽然是小病,但也不要一概轻视,因为口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。

  (2)柑橘有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用,但多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。