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脱发的原因有哪些-产后严重脱发怎么办

2022年05月11日 10:42:4813百度已收录

  聪明何必“绝顶”——“五指梳理法"防脱发可见奇效

  有一次,我回老家探亲,有个人慕名前来找我看病。他一进门就说:“高叔,这半年多来,我的头发掉得特别厉害。现在我都不敢洗头了,洗一次,盆里面黑漆漆的都是头发。我都感觉自己离秃顶不远了。我也试过很多方法,往头上抹药水儿、吃增发的药片儿等等,都不管用。我现在就差没有戴假发了。”

  我一看他的头顶,头发是挺稀的。

  我问他:“你有没有想过,为什么人掉头发的时候都是掉头顶上的,而脑袋后边和周围的头发却不掉呢?而且,为什么人越老,胡子反倒长得越旺、越快、越长吗?”

  他摇了摇头,说自己没想过。

  我笑着告诉他:“其实很简单,生命在于运动,头发也是有生命的。胡子为什么不会掉?因为我们每天吃饭的时候,嘴巴周围的肌肉都在运动,即使不吃饭,嘴巴隔上几分钟也要动一两下。而脑后周围的头发为什么很少掉?因为我们的脖子在不停地转动,这就带动了脑后周围的神经、血管等。

  《易经》告诉我们,动则生阳,静则生阴。由于运动的缘故,脑袋四周一直存在着阴阳交换,血液循环一直很顺畅,头发没有失去濡养,当然就不会枯萎脱落了。”

  他听完后说:“高叔,我以前一直以为掉发、脱发是很复杂的原因引起的,没想到道理这么简单,但我要怎么锻炼头部呢?”

  我说:“我教你个简单的方法吧,虽然容易操作,但你一定要坚持做!”

  步骤

  1.每天晚上睡觉前或早上起床后,坐在床上,把手贴放在头上。

  2.五指伸直分开,从前发际向后颈部进行梳理。这个动作可以双手同时进行,也可左右手轮流进行,重复操作60遍。

  3.把五指分开,双手同时按揉头部,从前到后按揉3分钟。

  在我们的头上有几十个穴位,您如果按揉到感觉酸、麻、胀的地方,那就是穴位的所在,可以多按几次。