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你的身体中毒了吗? 如何搞身体解毒力

2022年05月11日 10:40:319百度已收录

  你的身体中毒了吗? 如何搞身体解毒力!

  健康来一客:

  肝脏是人体最重要的解毒器官。

  你的肝积毒了吗?

  1.情绪压抑或者发怒;2.口苦;3.偏头痛;4.乳腺增生;5.脸上长斑;6.关节活动不灵活;

  情绪压抑或发怒会让肝积毒;口苦是肝胆出现问题的表现;肝积毒容易引发偏头痛;前额头痛可能是脾胃出问题;后脑勺疼痛可能是肾与膀胱有问题;乳腺增生、子宫肌瘤与心情好坏大有关系;脸部长斑可能是肝功能异常造成;

  凌晨1点到3点是肝的循行时间;避免长时间使用电脑,可减少对肝的危害;

  按摩太冲穴有助护肝排毒;

  健康来开伙:护肝排毒绿色料理,香干芹菜炒肉丝。

  食材:香芹200克、香干100克、瘦肉150克、红彩椒1个

  做法:

  1.红彩步切丝,猪肉切丝加盐,水淀粉抓匀,备用;

  2.香芹段、香干片,焯水捞出,备用;

  3.锅中加少许油,放入肉丝炒至变色,加葱姜蒜末煸香;

  4.将红椒丝、芹菜段、香干放进锅里一起煸炒。