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疾病的预防小妙招

  原标题:疾病的预防小妙招,家长们要早知道

  现在天气慢慢热了起来

  看似艳阳高照的天空

  一会又下起了倾盆大雨

  说变就变!

  潮湿闷热的夏天

  总会让宝宝出现一些小问题

  看似不大却也令家长们头疼万分

  该如何让孩子健康度过夏季呢?

  儿科主任于开平提醒:

  这些常见疾病的防治方法

  家长们一定要知道!

  

疾病的预防小妙招 疾病防治妙招 第1张


  1

  感冒:尽量少去密闭场所

  常见指数:★★★★★

  夏季气温高,湿度大,很容易促使细菌生长、繁殖迅速。另外,现在大多数家庭都喜欢使用空调,使房间长期处在一个密闭的环境内,由于空气不流通,就容易使各种呼吸道病毒留置屋内。儿童抵抗力较差,给病毒、细菌的入侵造成了有利条件。

  

疾病的预防小妙招 疾病防治妙招 第2张


  该如何预防?

  1、家长应少带儿童去人多、空气不好的公共场所。如果家里已经有感冒的大人,尽量避免与宝宝接触,以免将感冒病毒传染给孩子。

  2、在使用空调时要注意保持空气流通,温度不宜调得过低,不要使小孩长时间待在密闭的空调房间内,不要让孩子待在出风口处,防止感冒。

  3、一天内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间,让宝宝到户外走走,参加活动锻炼身体,提高免疫力。

  2

  中暑:开窗通风调节室温

  常见指数:★★★★★

  如果幼儿在高温环境中或在烈日直射下活动的时间较长,机体体温调节会出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能下降,就会出现眩晕等情况。

  

疾病的预防小妙招 疾病防治妙招 第3张


  该如何预防?

  1、合理为宝宝增、减衣物,尽量选择吸汗的棉质衣物,多让宝宝喝水,补充足够的水分。

  2、中午时段最好不要出门,出门可以让宝宝戴上遮阳帽。

  3、万一发生中暑的情况,把宝宝们尽量移到阴凉,空气流通的地方,解开宝宝的衣服的纽扣,并且避免直风的对吹,也可以用冷毛巾给宝宝物理降温,但注意,不要给腹部降温,否则会引发腹泻。

  3

  拉肚子:把好“病从口入”关

  常见指数:★★★★

  夏天,婴幼儿的消化系统随着气温的升高,会发生消化酶分泌减少、胃肠动力降低的现象,由此容易引发消化系统的疾病——腹泻。儿童夏季出现感染性腹泻机会比较多,比如痢疾,特别是6-9月,它的发病占全年痢疾发病的70%左右。

  

疾病的预防小妙招 疾病防治妙招 第4张


  该如何预防?

  1、夏季食物应以清淡为主,少吃冰棍等冷饮品以及油腻、多糖的食物,可以让宝宝多吃一些新鲜当令的蔬菜,或者西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品。

  2、对于没添加辅食的宝宝,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时可以选择对肠胃较为温和的舒适配方的奶粉,注意饮食卫生和水源清洁,减少宝宝夏季腹泻发生的几率。

  3、家居要保持清洁卫生,防蚊防虫,同时保证好宝宝的个人卫生,让宝宝养成饭前便后要洗手的良好卫生习惯,防止病从口入。

  4

  乙型脑炎:及时接种疫苗

  常见指数:★★★

  乙型脑炎主要通过蚊子传播。90%的病人发生在7、8、9三个月,特别是2-7岁儿童发病率最高。孩子患病时,往往起病较急,体温在1-2天内高达39℃-40℃,伴头痛、恶心和喷射性呕吐,同时多伴有嗜睡和精神倦怠,继而出现意识混乱、抽搐,甚至呼吸衰竭。

  

疾病的预防小妙招 疾病防治妙招 第5张


  该如何预防?

  1、建议接种乙脑疫苗,提高机体免疫力。自从实行计划免疫以来,学龄前儿童普遍接受了乙脑病毒疫苗的预防接种,患乙脑的儿童明显减少。

  2、提高防病意识,防止蚊子叮咬。孩子在预防接种后,保护率只有76%-90%,所以家长仍不能掉以轻心,如果居住的环境蚊虫较多,可以使用驱蚊洗剂或蚊子不喜欢的薰衣草香水,来保护孩子免受蚊虫叮咬。

  5

  皮肤病:勤洗澡保持皮肤清洁

  常见指数:★★

  由于气温高、湿度大,身体出汗多,排汗不畅,容易导致汗液储留,引起局部皮肤发红、发炎,生出痱子。痱子有瘙痒及轻微的烧灼感,易形成囊肿和毛囊炎,抓破后,很容易成为脓包疮。

  

疾病的预防小妙招 疾病防治妙招 第6张


  该如何预防?

  1、平常要保持皮肤清洁,勤洗澡,及时更换汗湿的衣服。不要穿得过多,避免大量出汗,要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服。

  2、外出时,为孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜,对于孩子裸露在外的皮肤,涂抹上儿童专用的防晒霜。

  3、如果已经起了痱子,应避免抓挠,不要用热水或碱性肥皂洗,也不能用凉水刺激,要用温水洗浴或搽止痒剂。

  夏季是细菌滋生的季节

  作为家长一定要引起重视

  当然,除了这些以外

  还需要培养孩子

  良好的生活习惯

  希望这个夏天

  每个孩子都能摆脱疾病的困扰

  快乐又健康地成长!


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